Anter
ʻOiaʻiʻo, ʻo kekahi o nā mea hoihoi loa e pili ana i nā pōpoki, ʻokoʻa ko lākou kūʻokoʻa kūʻokoʻa, ʻo ia ka nani o ka hulu a me nā hui kala like ʻole, kahi e mahalo ai i kēlā me kēia manu i kēlā me kēia kiko a i ʻole ka ʻāpana.
Ke ʻike ʻoe iā lākou e moe ana i ka lā, a i ʻole i ka wā wela nui, maʻamau ia e nīnau iā ʻoe iho pehea e hiki ai iā lākou ke kū i ke aniau me kēlā huluhulu āpau, a keu aku, makemake paha ʻoe e ʻike i hea lākou e hou ai?
ʻO ia ke kumu o kēia manawa ma Animal Expert wehewehe mākou pehea e hana ai ka mīkini i kāu pipi, no ka mea ʻike mākou ʻoi aku ma mua o hoʻokahi manawa, i ke alo o nā kiʻekiʻe wela e ʻeha ai nā kānaka, ua nīnau ʻoe iā ʻoe iho, mahea e hou ai na popoki?
ʻalalā ʻāwī wahine
ʻO ka mea mua, e hoʻomaʻamaʻa i ka hana ʻana o nā pōpoki i ka hou, ʻoiai lākou e hana i kahi mea liʻiliʻi ma mua o nā kānaka. Kahaha paha ʻoe i ka ʻike ʻana i kēia, ʻoiai ʻaʻole ʻoe i ʻike i kou uhi i uhi ʻia i kekahi mea e like me ka hou, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka noʻonoʻo ʻana he kapa huluhulu kona.
Kūleʻa nā glandes hou o ka pōpoki, a ua kau ʻia ma nā kiko kikoʻī wale nō i kona kino, ʻokoʻa ka poʻe, i loaʻa iā lākou ma ka ʻili holoʻokoʻa o ka ʻili. E like me ka mea i ʻike nui ʻia, hana ke kino i ka hou e hoʻokuʻu i ka wela i manaʻo ʻia a i ka manawa like e hōʻalili ai i ka ʻili.
I ka pōpoki hana like ka hana ma ke ʻano like, akā sweats wale ia ma o nā wahi kikoʻī loa: nā pads o kou mau pale wāwae, ka auwae, ka anus a me nā lehelehe. Eia ka pane i ka nīnau ma hea ka hou o nā pōpoki? Akā e heluhelu a pīhoihoi i ka hana kupaianaha o kēia holoholona.
Hiki i ka hulu o ka manu ke kū i kahi mahana o 50 kekelē Fahrenheit me ka loaʻa ʻole o ka pōʻino, ʻoiai ʻaʻole ia he manaʻo ʻaʻole wela ka holoholona. He mau hana ʻē aʻe kā lākou e hoʻopau ai i ka naʻau.
Pēlā nō, pono e noʻonoʻo i ka pōpoki ʻaʻole wale ka hou i ka wā e hoʻonui ai ka mahana, no ka mea ʻo kēia ke ʻano o ka pane ʻana i kekahi mau hanana e hoʻoulu ai i ke koʻikoʻi, ka makaʻu a me ka makaʻu. I kēia mau hihia, haʻalele ka pōpoki i kahi ala o ka hou mai kona mau uluna, kahi e hoʻopuka i kahi ʻala onaona i hiki i nā kānaka ke ʻike.
Pehea ʻoe e hoʻomaʻalili ai i ka pōpoki?
ʻOiai ʻo ka wili ʻana o ka hou i haʻi ʻia, ʻaʻole lawa kēia mau mea e hōʻalili ai i ka holoholona i ka wā wela nui, keu hoʻi inā noʻonoʻo mākou ʻaʻole hāʻawi nui ka huluhulu i ka mālama ʻana.
Ua hoʻomohala ka pōpoki i nā ʻano hana ʻē aʻe e hoʻokuʻu i ka wela a mālama i kahi mahana paʻa i ke kauwela, no laila he mea maʻa mau ia i nā lā maloʻo nui ke nānā aku nei ʻoe iā lākou e hana nei i kēia mau mea:
ʻO ka mea mua, hoʻonui ka pinepine o ka maʻemaʻe. Lick ka pōpoki i kona kino holoʻokoʻa a me ka lihi e waiho ana ma kāna hulu e evaporates, kōkua i ke kino e hōʻalili.
Eia hou, i nā lā wela e hōʻalo ʻo ia i ka hana pono ʻole ʻana, no laila ʻoi aku ka hana ʻole ma mua o nā manawa ʻē aʻe, ʻo ia hoʻi, he maʻamau ke loaʻa iā ia e hana ana i kahi leʻaleʻa me kona kino i hohola ʻia i kahi makani a me kahi malumalu.
Pēlā nō, e inu hou i ka wai a makemake e pāʻani i ka liʻiliʻi noho maikaʻi. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi pahu hau i kāu punawai inu i lōʻihi ke anu o ka wai.
ʻO kahi ala ʻē aʻe āu e hoʻohana ai e hōʻoluʻolu i kou kino ka panting, ʻoiai ʻoe e makaʻala he ʻoi aku ka maʻamau o kēia ʻano hana i nā ʻīlio, ʻoiai lākou e hana nei i nā hana kino hou aku.
Pehea e hana ai ke panting? Ke pā nā pōpoki, ka umauma o loko, ka ʻāpana wela loa o ke kino, kipaku i ka wela ma o ka makū e kūkulu ʻia i nā membrane mucous o ka ʻāʻī, ke alelo, a me ka waha. I kēia ala, hiki i ka pōpoki ke hoʻokuʻu i kēia ea e kipaku ʻia ana mai kona kino a hoʻohana i ka mahu e hōʻalili.
Eia naʻe, ʻaʻole maʻamau ka hana panting i nā pōpoki, no laila inā ʻoe e hana ia mea no laila ke manaʻo nei ʻoe i ka nui o ka wela a pono ʻoe e kōkua penei:
- Hoʻomaʻamaʻa i kou huluhulu me ka wai anuanu, pulu i ka wahi underarm, ka malo a me ka ʻāʻī.
- Hoʻomaʻu i kona mau lehelehe i ka wai hou a ʻae iā ia e inu i ka wai nāna iho inā makemake ʻo ia.
- Lawe iā ia i kahi i ʻoi aku ka ea, inā hiki ke waiho iā ia ma kahi o kahi pā a i ʻole ke ea, ʻoi aku ka maikaʻi.
- E nīnau koke i kāu kauka holoholona
No ke aha ʻoe e hana ai i kēia mau ana? Inā ma hope o ka hāhai ʻana i nā ʻanuʻu i hōʻike ʻia aʻe nei ma luna o ka hoʻomau ʻana o ka pipi, pono ʻoe e kamaʻilio pū me kāu kauka holoholona, no ka mea, ke ʻeha nei ka pōpoki i ka hahau wela i hana ʻia e nā mahana kiʻekiʻe, kahi ʻano i hiki ke pepehi iā ʻoe inā ʻaʻole ʻoe hana wikiwiki.
No ke aha e kū ai ka hahau wela? I ke alo o nā mahana kiʻekiʻe, haʻi ka lolo i ke kino o ka pōpoki e pono ia e hoʻokuʻu i ka wela o ke kino, ʻo ia ke kumu e hoʻomaka ai kahi hana sweating, kahi e hoʻonui ai nā kīʻaha koko i ka ʻili e ʻae i ka kipaku ʻana o ka wela.
Eia naʻe, ke holo pono ʻole kēia hana, a i ʻole a i ʻole kekahi o nā ʻano hana a ka pōpoki e lawa ai, a laila hoʻomehana nui ke kino a hiki ke ʻeha i ka wela, a ʻo nā hopena e hiki ke make.
