Ke hiamoe nei ka lio?

Mea Kākau: Peter Berry
Lā O Ka Hana: 20 Iulai 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 21 Kepakemapa 2024
Anonim
Ka hoʻolohe ʻana me ka Polokalamu Kūpono ʻOiai ke hiamoe nei | Golearn
Wikiō: Ka hoʻolohe ʻana me ka Polokalamu Kūpono ʻOiai ke hiamoe nei | Golearn

Anter

E like me ka nui o nā mea hānai hānai, ʻaʻole hōʻike ʻia nā lio e ka hiamoe lōʻihi ʻana, akā ʻo ke kumu o kā lākou hiamoe a me ko lākou ʻano e like me nā poʻe ʻē aʻe. Pono kahi hoʻomaha maikaʻi no ka kūpono kūpono a me ka mālama ʻana i ke kino. Lawe ʻia kahi hune i nā hola kūpono e hoʻomaha ai a make paha.

I kēia ʻatikala na PeritoAnimal, e wehewehe mākou pehea e hiamoe ai nā lio, kū lākou a i ʻole moe i lalo. E hoʻomau i ka heluhelu!

hiamoe holoholona

I ka wā ma mua, ua manaʻo ʻia ka hiamoe "kūlana o ka ʻike", wehewehe ʻia a wā immobility kahi i pane ʻole ai kēlā me kēia kanaka i nā mea hoʻonāukiuki a no laila ʻaʻole ia i mālama ʻia ma ke ʻano he lawena, a ʻaʻohe mahele o ka loina o kahi ʻano. He mea nui nō hoʻi ʻaʻole e huikau i ka hoʻomaha me ka hiamoe no ka mea hiki i kahi holoholona ke hoʻomaha me ka hiamoe ʻole.


I ke aʻo ʻana o ka hiamoe i nā lio, hoʻohana ʻia ke ʻano hana like e like me ke kanaka. ʻEkolu mau palena i manaʻo ʻia, electroencephalogram no ke ana ʻana i ka hana lolo, electroculogram no ka neʻe ʻana o ka maka a me ka electromyogram no ka hoʻohaʻahaʻa musele.

Aia ʻelua ʻano hiamoe, ka hiamoe nalu lohi, a i ʻole REM, a ʻo ka hiamoe nalu wikiwiki, a i ʻole REM. Kuhi ʻia ka hiamoe non-REM e nā nalu lolo lohi a loaʻa 4 pae komo i waena i ka pō:

  • Māhele 1 a i ʻole hiamoe: ʻo ia ka pae mua o ka hiamoe a hōʻike ʻole ʻia i ka wā e hiamoe ai kahi holoholona, ​​hiki ke hōʻike ʻia i loko o ka pō āpau, kaukaʻi ʻia i ka hohonu o ka hiamoe. Hoʻohālikelike ʻia e nā nalu i kapa ʻia ka alpha i ka lolo. Hiki i ke kani liʻiliʻi ke hoʻāla i kahi holoholona i kēia manawa, aia kahi moʻolelo o ka hana muscle a hoʻomaka nā maka e nānā i lalo.
  • ʻOihana 2 a i ʻole hiamoe wikiwiki: hoʻomaka ka hiamoe e lilo i hohonu, hoʻemi nā hana a me nā lolo. ʻIke ʻia nā nalu Theta, ʻoi aku ka lohi ma mua o nā alphas, a pēlā pū me nā koʻi hiamoe a me nā K-complexes. K-complexes e like me ke ʻano radar a ka lolo e ʻike ai i kahi neʻe ʻana a puni ka wā e hiamoe ana nā holoholona a ala aʻe inā ʻike ʻia ka pilikia.
  • Nā pae 3 a me 4, delta a i ʻole hiamoe hohonu: i kēia mau kaʻina, ʻo ka delta a i ʻole nā ​​nalu lohi e lanakila ana, pili i ka hiamoe nui. Hoʻoemi nui ʻia ka hana o ka lolo akā hoʻonui ka leo o nā mākala. ʻO ia ka pae ke hoʻomaha ke kino. Ma laila nō e moe ai ka moeʻuhane, ka weliweli pō a me ka hiamoe nui ʻana.
  • Moemoeā nalu wikiwiki a i ʻole hiamoe REM: ʻo ke ʻano nui o kēia kaʻina ka neʻe wikiwiki o nā maka a i ʻole, ma ka ʻōlelo Pelekania. neʻe wikiwiki ʻana o ka maka, ka mea e hāʻawi i ka pae i kona inoa. Hoʻohui ʻia, hana ʻia ka atony muscle mai ka ʻāʻī i lalo, ʻo ia hoʻi ua hoʻomaha loa nā mākala iwi a hoʻonui ʻia ka hana o ka lolo. Manaʻo ʻia he lawelawe kēia pae i hoʻohui i nā mea hoʻomanaʻo a me nā haʻawina aʻo i ke ao. I nā holoholona e ulu nei, kākoʻo pū ia i ka ulu maikaʻi o ka lolo.

E hoʻomau i ka heluhelu a ʻike ma hea a pehea e hiamoe ai ka lio.


hiamoe lio kū a moe paha i lalo

E hiamoe ana ka lio a paʻa paha? Ua nīnau paha ʻoe i kēia nīnau? He mea pono e hoʻomanaʻo ʻia, e like me nā holoholona ʻē aʻe, nā loli i ka hana maʻamau a i ʻole ke koʻikoʻi ke hōʻoki i ka papa maoli o nā wā hiamoe o ka lio, me nā hopena i kēlā me kēia lā.

Hiki i kahi lio ke hiamoe i ke kū a i lalo ke moe ʻana. akā hiki iā ia ke komo i ka pae REM ke moe ia i lalo, no ka mea, e like me kā mākou i ʻōlelo ai, kuhi ʻia kēia pae e ka muscular atony mai ka ʻāʻī i lalo, no laila inā komo ka lio i ka pae REM i ke kū ʻana, e hāʻule ia.

ʻO ka lio, e like me nā holoholona ʻē aʻe e hiamoe ana i luna, he holoholona i hopu ʻia, ʻo ia hoʻi, i loko o kona ulu ʻana ua ola lākou i kekahi mau mea ʻaihue, no laila ʻo ka hiamoe kahi mokuʻāina i hiki ʻole i ka holoholona ke kōkua. No laila, i ka hoʻohui, nā lio hiamoe i kekahi mau hola, ʻoi aku ka liʻiliʻi ma mua o ʻekolu.


Pehea ka hiamoe o nā lio i ka hale lio?

ʻ ka inoa o kahi e moe ai nā lio ʻo ia ka hale paʻa a no ka lio nui maʻamau ʻaʻole ia ma lalo o 3.5 x 3 mau mika me kahi kiʻekiʻe i ʻoi aku ma mua o 2.3 mika. ʻO nā mea moe e pono ai e hoʻohana no ka lio e hoʻomaha pono a kūpono i kāna mau pono ka mauʻu, ʻoiai makemake kekahi mau haukapila equine e hoʻohana i nā mea ʻai ʻole ʻole, ʻaʻohe lepo a me nā mea ʻoi aku ka nui o ka wai, e like me kekahi mau maʻi e ʻai ana i ka nui o ka mauʻu i hiki ke hana i colic. Ma ka lima ʻē aʻe, ʻaʻole koi ʻia ka mauʻu no nā lio me nā pilikia hanu.

Ua noʻonoʻo paha ʻoe inā he mau holoholona ʻaʻole hiamoe? E nānā i ka pane i kēia ʻatikala PeritoAnimal.

Hoʻonui waiwai no nā lio

Inā ʻae nā ʻano kino a me nā olakino o ka lio iā ia ʻaʻole pono e hoʻolilo i nā hola he nui i loko o ka hale paʻa. ʻO ka holoholo a hānai ʻana i nā kaiāulu e waiwai nui i nā ola o kēia mau holoholona, ​​e hoʻemi ana i ka hiki i nā lawena e makemake ʻole ʻia e like me nā stereotypies. Eia kekahi, paipai ia i ke olakino digestive maikaʻi, e hoʻemi ana i ka pilikia o nā pilikia ma muli o ka ʻole o ka neʻe.

ʻO kekahi ala e waiwai ai kahi wahi hoʻomaha o kahi lio ma ke kau ʻana mea pāʻani, kekahi o nā hoʻohana nui ʻia nā kinipōpō. Inā lawa ka paʻa, hiki i ka kinipōpō ke ʻōwili ma luna o ka papahele i ka wā e alualu ai ka lio iā ia. Inā ʻole, hiki ke kau ʻia ke kinipōpō mai ke kaupaku no ka lio e paʻi a i ʻole, inā ʻae ka papaʻai, hoʻopiha ʻia me kekahi ʻai ʻono.

ʻIke nō, kahi noho mālie me ka mahana kūpono a manuahi hoʻi mai ka acoustic a me ke koʻikoʻi koʻikoʻi e pono ai no ka hoʻomaha maikaʻi o ka lio.

Inā makemake ʻoe e heluhelu hou aku i nā ʻatikala e like me Ke hiamoe nei ka lio?, Paipai mākou iā ʻoe e komo i kā mākou Curiosities ʻāpana o ka honua holoholona.